パワーリハビリ

長らく続く新型コロナの影響で運動不足・・・という方も

いらっしゃるのではないでしょうか。

入居者様も現在は思うように外出が出来ないなど

窮屈な生活をされています。

いつかコロナ禍が終息し好きな時に外出が出来るためにも

体力や筋力の維持のためのリハビリは重要と思います。

アンサンブルシリーズにはそれぞれパワーリハビリのマシンがありますが

本日はアンサンブル浦和の様子を少しご紹介いたします。

アンサンブル浦和ではPT、OTが入居者様のお身体のご様子を見てから

パワーリハビリ実施可能な方のプログラムを作ります。

運動の負荷量や回数はお一人おひとり違います。

マシン以外のトレーニングも行っている方も！

リハビリルームでは他のフロアの入居者様と一緒になることもあります。

「この前よりマシンの負荷が増えたんだね、すごいね」

など声を掛け合いお互いに励ましあったりされることもあり、

入居者様同士のコミュニケーションの場にもなっています。  

仲間と励ましあいつつ元気に運動を続けていきたいですね。

ブログチーム　西片